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Montag 26 September 2016

Gesunder Lebensstil bremst Alzheimer

Was haben ausreichende Bewegung, mediterrane Küche und ein gesunder BMI gemeinsam? Alle drei verringern die Wahrscheinlichkeit, dass Sie im Alter an Alzheimer erkranken. Dies zeigt eine Studie der University of California (UCLA).   Eine Studie der University of California zeigt, dass gesunde Ernährung, ausreichende Bewegung und ein normaler BMI die Ablagerung von Proteinen im Gehirn hemmen können. Diese Proteine treten als Plaques und Tangles in und zwischen...

Sonntag 25 September 2016

Supplementierung von EPA und DHA wirksam bei ADHS

Ein Mangel an EPA und DHA in der frühen Kindheit erhöht das Risiko für ADHS und andere psychische Störungen in späteren Lebensphasen. Aber es gibt auch Hoffnung: Mehrere Studien deuten auf positive Effekte bei Kindern mit ADHS im Alter zwischen 9 und 12 Jahren hin.     Kinder, die in ihren ersten Lebensjahren einem Mangel an EPA und DHA ausgesetzt waren, tragen später ein erhöhtes Risiko für ADHS und andere psychische...

Samstag 24 September 2016

Fischöl kompensiert ungesunde Fette

Fischöl ist gesund, darüber sind sich alle einig. Aber wussten Sie auch, dass Fischöl die negativen Auswirkungen ungesunder Fette auf die Gesundheit kompensieren kann? Aktuelle Forschungsergebnisse zeigen erneut, dass Fischfettsäuren zur täglichen Kost werden sollten.   Viele der heutigen Krankheiten sind eine Folge im Körper stattfindender Low-grade-Entzündungen. Hierzu zählen beispielsweise Rheuma, Arthritis, Adipositas,...

Terminkalender

Dienstag 27 September 2016

Webinar: Die ADHS-Epidemie - Überdiagnose oder Ernährungsdefizit?

online

Samstag 29 und Sonntag 30 Oktober 2016

PNI Follow up Kurs

Oberschleißheim, Deutschland

Fr/Sa 09./10.12.2016

Kurs Sport & PNI Zürich 2016

Zürich